La miel es un alimento básico en la mayoría de los hogares. Su sabor naturalmente dulce, su función versátil y sus beneficios para la salud ricos en nutrientes son los que llevan a las personas a tenerlo a mano en todo momento.

Para que pueda aprovechar al máximo el Mes Nacional de la Miel, vamos a compartir un par de formas en las que puede darle vida a su rutina con este querido producto.

Pero primero: aquí hay 3 razones por las que la miel es buena para la salud física

Muchas personas enfatizan su delicioso sabor, pero no reconocen los innumerables beneficios de introducir la miel en su rutina dietética.

La miel es rica en antioxidantes

Según Healthline , la miel oscura de alta calidad es rica en antioxidantes. Se sabe que estos nutrientes luchan contra complicaciones de salud como la diabetes tipo 2 y las enfermedades cardíacas al neutralizar las especies reactivas de oxígeno en el cuerpo.

La miel controla los niveles de azúcar en sangre mejor que el azúcar típico

La miel no solo aumenta los niveles de azúcar en sangre, sino que también se sabe que ayuda a reducir la inflamación y mejorar la regulación del azúcar en sangre .

La miel ayuda a curar quemaduras

Los estudios han demostrado que la miel es eficaz para curar quemaduras de espesor parcial, lo que puede atribuirse a su naturaleza antiinflamatoria.

Ahora que entiendes por qué la miel es tan importante, aquí te explicamos cómo puedes usarla...

Prepare un nuevo refrigerio con crema de miel para untar de Alaska

Nuestra crema de miel es una de las mejores del mercado, ¡por eso es nuestro best seller!

Pero ¿qué es exactamente la crema de miel?

Es producto de un proceso manual que es una forma natural de conservar la miel cruda y mantenerla untable.

Este delicioso alimento nunca se endurecerá cuando cristalice. De hecho, ¡ya está cristalizado! Pero con una textura suave, rica y cremosa.

Con sabores como Earl Grey , Lavender , Matcha y Original ; ¡La crema de miel es un complemento perfecto para cualquier tostada, bagel o incluso un helado!

Agregue un poco de dinamismo a su taza de té con miel de Fireweed de Alaska

Conocida como el “Champagne de la Miel” , esta miel cruda y sin pasteurizar aporta un sabor único, ligero y natural a cualquier taza de té.

La miel de Fireweed de Alaska se elabora a partir de abejas que se encuentran cerca de acres de campos de fireweed. Este alimento básico tiene un alto contenido de azúcar y poca humedad.

Con un ingrediente tan delicioso como este, recomendamos calentar la miel de Alaskan Fireweed en un baño de agua tibia para licuar. ¡Ten cuidado de no meterlo en el microondas! No querrás sobrecalentar el azúcar y transformarlo en caramelo.

Considerándolo todo, hay muchas maneras de incorporar la miel a su dieta habitual para lograr una salud óptima. Sin embargo, si quieres probar algo nuevo, no puedes equivocarte con la miel con crema de Alaska o la miel de algas de Alaska .

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Para obtener más información sobre qué alimentos básicos necesita incorporar a su rutina...

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